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女性初夜年齡下降 新竹縣提供國一生免費施打HPV疫苗

Posted: 21 Nov 2016 03:45 PM PST

女性初夜年齡下降 新竹縣提供國一生免費施打HPV疫苗
新竹縣政府去年(104年)積極爭取經費,針對縣內國中女學生於校園全面免費施打人類乳突病毒疫苗(HPV疫苗),今年延續辦理。新竹縣衛生局殷東成局長表示,女性終其一生約有8成的機會感染HPV,若反覆感染,就有機會變成子宮頸癌,今年將免費提供新竹縣約2,900位國一女生免費疫苗接種HPV疫苗。 《詳全文...》

45歲開始預約健康下半生

Posted: 21 Nov 2016 02:27 PM PST

45歲開始預約健康下半生
45歲後,身體漸漸出現各種更年期症狀,擔心長年累積的飲食習慣,會對身體造成威脅。特別是習慣了大魚大肉,不會特別忌口者,一到了更年期,勢必要在飲食上做一定的調整;衛生福利部雙和醫院營養師張維浚,以六大類食物做分析,建議一天各類的攝取量,保障每天身體應得的營養。 《詳全文...》

男人做愛都在想什麼? 6個「真實心裡話」...妳好奇嗎?

Posted: 21 Nov 2016 08:25 AM PST

男人做愛都在想什麼? 6個「真實心裡話」...妳好奇嗎?
腿比別人短、胸比別人小,害怕自己的男人看到身材後嫌棄妳,讓妳無法全心全意放鬆並投入做愛嗎?或是性行為過後,妳很好奇男人的腦袋究竟在想什麼嗎?不妨一起來聽聽專家怎麼說。 《詳全文...》

共用馬桶、蚊子叮咬會傳染? 7大愛滋病傳染迷思

Posted: 21 Nov 2016 08:12 AM PST

共用馬桶、蚊子叮咬會傳染? 7大愛滋病傳染迷思
你真的懂「愛滋病」嗎?多數民眾認為和愛滋病患同桌吃飯、共用馬桶和被叮過愛滋病患的蚊子叮到就會被傳染,但其實都是錯觀念。台灣愛滋病學會理事長林錫勳表示,愛滋病毒是不可能透過水、空氣或一般身體接觸傳染,只會透過高風險性行為、輸入愛滋感染者血液或共用針頭及母子垂直等方式傳染。 《詳全文...》

明明很濕卻喊痛? 「9大性交疼痛原因」...女人難啟齒

Posted: 21 Nov 2016 07:29 AM PST

明明很濕卻喊痛? 「9大性交疼痛原因」...女人難啟齒
天時地利人和的情況下才能造就一場完美性愛,但每次和男友做愛總是痛到不行,卻又難以拒絕他的要求,讓妳煩惱卻又不知該如何是好嗎?國外性學家Yvonne K. Fulbright和著有《女人性健康指南》一書的作者Mary Jane Minkin列出9點造成女人性交疼痛的原因,只要找到問題,想和男伴享受性福的床笫時光,就再也不是難事。 《詳全文...》

睡不著要喝咖啡? 違背常理的「7大助眠秘訣」

Posted: 21 Nov 2016 06:18 AM PST

睡不著要喝咖啡? 違背常理的「7大助眠秘訣」
工作忙碌一整天,好不容易盼到睡眠時間,卻怎麼樣也睡不著。倘若你也是容易失眠的人,對於數羊、喝熱牛奶早以免疫,或許可試試《SUCCESS》雜誌所推薦的7個助眠方法,雖然看起來有點違反常理,但說不定真的有用喔! 《詳全文...》

運動後肚子餓不用忍! 按時按量吃「飯」不會胖

Posted: 21 Nov 2016 05:30 AM PST

運動後肚子餓不用忍! 按時按量吃「飯」不會胖
你是不是常常運動完肚子餓,但擔心立刻吃會變胖,所以忍著不吃東西?事實上,營養師建議,可以在運動後的半小時到一小時立刻吃飯,主要是補充醣類和蛋白質,如此一來肚子不餓,也不會變胖。 《詳全文...》

冬天是談戀愛的季節! 研究:男人會覺得女人「特別美」

Posted: 21 Nov 2016 05:01 AM PST

冬天是談戀愛的季節! 研究:男人會覺得女人「特別美」
天氣慢慢轉涼,有另一半的人會喜歡互相靠近、互相取暖,根據《Daily star》報導,男人在冬天的時候,會特別疼愛自己的女人,性慾會比較高,當然也會在天氣變得比較冷的時候,覺得自己的戀人好像變得比平常還要美,以下有兩點做解釋。 《詳全文...》

深秋季節早晚溫差大 氣喘民眾應小心

Posted: 21 Nov 2016 04:02 AM PST

深秋季節早晚溫差大 氣喘民眾應小心
隨著近日早晚的溫差逐漸加大,入夜後溫度驟降,冬天的腳步即將到來,佳里奇美醫院胸腔內科醫師廖光明提醒民眾,在秋冬的時節,有呼吸道疾病的人,應當更加小心謹慎,尤其是有氣喘的人,應小心避免氣喘發作。 《詳全文...》

劈腿有一就有二! 3理由告訴你「小三」很少有好下場...

Posted: 21 Nov 2016 04:01 AM PST

劈腿有一就有二! 3理由告訴你「小三」很少有好下場...
應該沒有人喜歡當感情中的第三者,但萬一你就是偏偏喜歡上了別人的另一半怎麼辦呢?根據國外網站《huffingtonpost》分享,刊登在「Journal of Research in Personality」的一項研究指出,在感情中成為別人的「小三」,大部分都不會有好下場。以下3個理由告訴你為什麼搶別人的情人是個壞主意。 《詳全文...》

不吃早餐或吃錯早餐 小心越減越重

Posted: 21 Nov 2016 03:40 AM PST

不吃早餐或吃錯早餐 小心越減越重
國人10大死因,有6項與長期飲食攝取不當有關,根據調查約3分之1者不吃早餐,其中一半以上是因為「減肥」所以不吃早餐,台南市立醫院營養師張麗娟提醒,不吃早餐或吃錯早餐來減重,小心越減越重。 《詳全文...》

飽受歧視! 7成愛滋病患不敢說、超過5成想輕生

Posted: 21 Nov 2016 03:40 AM PST

飽受歧視! 7成愛滋病患不敢說、超過5成想輕生
愛滋病患仍遭受社會歧視!社團法人台灣露德協會日前針對全台209位愛滋感染者進行「帕斯堤朋友心境與行為調查」發現,7成以上帕斯堤對於坦承感染愛滋一事難以啟齒。調查發現,其中有近9成(88%)不敢告知同事,64%不敢告知家人,48%不敢告訴朋友,更有51.7%的帕斯堤曾因遭受歧視而萌生輕生念頭。 《詳全文...》

「蒙頭睡覺」醒來易頭昏 這些睡姿影響健康你不能不知!

Posted: 21 Nov 2016 02:10 AM PST

「蒙頭睡覺」醒來易頭昏 這些睡姿影響健康你不能不知!
天氣轉凉,很多人都喜歡窩在溫暖的被窩裡,但睡醒後往往腰痠背痛,其實這都是因為睡姿不對。《家庭醫生在線》就刊文提醒,「蒙頭睡覺」可能造成缺氧,醒來會頭暈、胸悶、乏力等,而「嬰兒式蜷睡」很傷背,「趴著睡」則傷心臟、脊椎。 《詳全文...》

女生竟然也有禿頭危機... 揭密妳常「掉髮」的7大原因

Posted: 21 Nov 2016 01:01 AM PST

女生竟然也有禿頭危機... 揭密妳常「掉髮」的7大原因
男人可能比較擔心自己老了會禿頭,但其實女性也有禿頭危機,每天洗澡的時候都會在地上看到一堆頭髮,妳是否也會為了掉髮問題擔心不已呢?國外網站《health》分享可能造成妳「掉髮」的7大原因,看完之後不妨對症下藥吧! 《詳全文...》

跳躍讓人感到快樂! 8個「超簡單」動作直接影響你心情

Posted: 21 Nov 2016 12:01 AM PST

跳躍讓人感到快樂! 8個「超簡單」動作直接影響你心情
當你有正面而且健康的心理狀態,一定會為身體帶來正面效益,但其實身體行為也會影響到心理健康。國外網站《bazaar》分享以下8個「簡單動作」讓你輕鬆變快樂,所以下次當你沮喪、難過時不妨這樣做! 《詳全文...》

創APP提供大陸癌症病患諮詢 台灣營養師另闢就業藍海

Posted: 20 Nov 2016 10:41 PM PST

創APP提供大陸癌症病患諮詢 台灣營養師另闢就業藍海
癌症化療會讓病人身體抵抗力下降、體重急遽減輕,「臨床營養師」就是幫助病人補充正確營養的重要角色。但大陸缺乏營養師培訓系統,有近8成的癌症病患營養不良。對此,畢業於台北醫學大學保健營養系的李松欽便創辦了NUTREAT HEALTHCARE集徳健康管理諮詢,設置一個互聯網平台,網羅台灣營養師透過APP提供大陸癌症病患營養諮詢。 《詳全文...》

願意給他一個擁抱嗎? 愛滋病患勇敢上街拍影片破迷思

Posted: 20 Nov 2016 10:14 PM PST

願意給他一個擁抱嗎? 愛滋病患勇敢上街拍影片破迷思
一名愛滋病感染者馬修先前在保養品公司的門市擔任銷售員,不料總公司偶然發現馬修為愛滋感染者,竟直接發函告知門市內其他同事;部分同事深怕自己遭受傳染,開始疏遠他,主管更是屢次要求他主動離職。如今馬修也勇敢站出來,向社會大眾傳達愛滋病正確知識。 《詳全文...》

「解剖」胖子給你看! 他們心臟、動脈、肝肺都很有事

Posted: 20 Nov 2016 10:05 PM PST

「解剖」胖子給你看! 他們心臟、動脈、肝肺都很有事
做人不需要過於在意別人的眼光,但肥胖真的是一種「病」,而且胖起來還很「要命」。《生命時報》就引述專家說法,「解剖」胖子的心臟、動脈、血糖、肝臟、肺及大腦等。另外,很多人都希望做個「健康的胖子」,但研究顯示,沒那麼容易。 《詳全文...》

皺紋、眼袋是「吃」出來的? 小心「5大食物」越吃越老

Posted: 20 Nov 2016 09:01 PM PST

皺紋、眼袋是「吃」出來的? 小心「5大食物」越吃越老
明明同樣年紀,有些人皮膚狀況就像年輕10歲,有的人視覺年齡卻像老了20歲,其實肌膚狀況和每日飲食息息相關,吃的不健康容易讓臉部膚質快速老化。國外網站《lifehack》分享5大「催老食物」,每天攝取過多是造成身體迅速老化的主要原因。 《詳全文...》

每天都要幫汪星人梳毛! 狗狗皮膚保健5個小撇步

Posted: 20 Nov 2016 08:02 PM PST

每天都要幫汪星人梳毛! 狗狗皮膚保健5個小撇步
台灣的天氣大多屬於溫暖潮濕,所以只要到了梅雨季節或是開始換季的時候,皮膚病的狀況就特別多,在這邊要與大家分享幾個皮膚保健的小撇步。 《詳全文...》

睡覺突然抖一下? 「9個動作」是防禦機制...你卻不知

Posted: 20 Nov 2016 07:18 PM PST

睡覺突然抖一下? 「9個動作」是防禦機制...你卻不知
人體就像是複雜又精密的儀器,其中充斥著難解的秘密未被解開。為了避免故障,人體如同機器一般,會衍生出一套防禦機制,以保護自己不受傷害。國外網站《Bright Side》即分享9個人體的防禦功能,你可能從來沒意識到,這些行為是人體自我保護的方式。 《詳全文...》

世界最嚴重的慢性病之一!暴露二、三手菸也會罹肺阻塞

Posted: 20 Nov 2016 07:14 PM PST

世界最嚴重的慢性病之一!暴露二、三手菸也會罹肺阻塞
慢性阻塞性肺病(COPD)自102-104年已連續3年位居國人十大死因第7名,在40歲以上成人中,平均每6人就有1人罹病,104年臺灣每10萬人口中就有約27位因COPD而死亡。臺北市政府衛生局健管處林夢蕙處長表示,吸菸是致癌的主因之一,所有癌症的死亡有30%與吸菸有關,吸菸及暴露於二手菸、三手菸環境是COPD高危險群。 《詳全文...》

女生尿完後擦拭方向? 「遵循5點」避免私密處感染

Posted: 20 Nov 2016 05:08 PM PST

女生尿完後擦拭方向? 「遵循5點」避免私密處感染
女孩上完廁所後都會用衛生紙擦拭下體嗎?然而過去一直有謠言認為這是導致婦科疾病的潛在危險因素。因為部分惡質衛生紙恐含細菌,使用後會增加陰道炎風險,因此建議最好不要擦,只要每天換內褲就可以了?對此,《新浪健康》網提出的5大原則,並指正小便後「由前往後」擦乾才是正確作法。 《詳全文...》

超過66%的機會是痘痘讓你膚色不均

Posted: 20 Nov 2016 04:30 PM PST

超過66%的機會是痘痘讓你膚色不均
「白富美」是2012年度十大網絡流行詞之一,相對於西方人,東方人常透過過保養、防曬、醫學美容等方式追求肌膚的白皙,又因為肌底是屬於黃種人,所以容易有膚色不均的現像,政賢皮膚科診所張瑋庭醫師就跟我們分享她的美白戰痘小步驟! 《詳全文...》

國外的、菌種愈多比較好? 挑選「益生箘」注意這5點

Posted: 20 Nov 2016 03:40 PM PST

國外的、菌種愈多比較好? 挑選「益生箘」注意這5點
在前幾篇介紹過市面上常見腸道益生菌及各菌種的比較,那真的在購買保健食品時,常常有些誤導民眾的商業術語,到底要如何挑,才能選到合適的益生菌,微笑藥師網提供一些觀念,幫助大家挑選商品。 《詳全文...》
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