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女性更年期的好朋友:植物荷爾蒙4食材 護肝降膽固醇

Posted: 24 Dec 2016 03:19 PM PST

女性更年期的好朋友:植物荷爾蒙4食材 護肝降膽固醇
你一定聽過更年期要多喝豆漿的說法,《更年期,好自在》表示有研究指出東方女性更年期症狀比較輕微,主要原因是東方女性較常攝取各種豆類食品。黃豆富含的「大豆異黃酮」,被認為近似雌激素、有「植物性荷爾蒙」之稱,攝取紅豆、黑豆等也同樣有效。 《詳全文...》

耐力強、下體濕潤 愛運動女才有的「9大性愛優勢」

Posted: 24 Dec 2016 08:31 AM PST

耐力強、下體濕潤 愛運動女才有的「9大性愛優勢」
許多女性花時間上健身房,為了追求苗條身材而過度減肥,但美國佛羅里達大西洋大學副教授Tina M. Penhollow卻指出,過瘦的女性會降低性感度,健壯的身材有助於性愛。過去也有研究人員提出,「運動似乎是女性有效的春藥」。 《詳全文...》

加班拉血便竟是癌 這個健保藥讓她「做化療像吃感冒藥」

Posted: 24 Dec 2016 08:02 AM PST

加班拉血便竟是癌 這個健保藥讓她「做化療像吃感冒藥」
一名33歲的輕熟女楊楊(化名)工作壓力大、偶而還會連續上班超過12小時,2014年因為胃出血住院,用藥治療後仍出現血便症狀,後開刀後確診為胃癌二期。原本楊楊已做好長期打點滴的化療抗戰,沒想到遇到口服化療藥納健保,讓她在家就能接受治療,讓她直呼「太幸運」,也希望自己能早日康復,可以和先生到歐洲補度蜜月。 《詳全文...》

「三人行」好刺激? 研究:82%男性對3P很有「性趣」

Posted: 24 Dec 2016 08:00 AM PST

「三人行」好刺激? 研究:82%男性對3P很有「性趣」
討厭一成不變的性愛?為了尋求性愛刺激,有些人會想要嘗試3P,但男性與女性都能接受這樣的性愛方式嗎?一項國外研究就顯示,比起女性,男性其實更嚮往3P,且接受度更高。 《詳全文...》

奇美高風險術後噁心嘔吐發生率為15% 優於平均25%

Posted: 24 Dec 2016 07:56 AM PST

奇美高風險術後噁心嘔吐發生率為15% 優於平均25%
手術後噁心嘔吐一直是手術後病人最常見問題,最令將要開刀的病人不寒而慄的憂慮,大約有40%病人會在手術後發生噁心嘔吐,噁心嘔吐不只是令人不適,無法進食,延遲體力恢復,嚴重的更可能會造成傷口繃開出血或併發吸入性肺炎,如何減少手術後噁心嘔吐一直是麻醉醫師的挑戰。 《詳全文...》

想抓住妳的蜜臀! 男人喜歡女「在上位」6原因..快搖擺阿

Posted: 24 Dec 2016 07:24 AM PST

想抓住妳的蜜臀! 男人喜歡女「在上位」6原因..快搖擺阿
你們最常做愛的姿勢是什麼?是男上女下傳統式?還是比較能達到高潮的後進式?或女上男下騎乘式呢?但有許多男人都特別喜歡看自己女人坐在上面「擺動臀部」的樣子,國外網站《youqueen》報導,當女人在「上面」時,男人其實很享受這個體位,以下有6大原因說明。 《詳全文...》

另一半杯子空了你趕緊幫他裝? 有種愛叫「關懷強迫症」

Posted: 24 Dec 2016 06:41 AM PST

另一半杯子空了你趕緊幫他裝? 有種愛叫「關懷強迫症」
另一半正在工作,你只要一看到他的杯子空了,就會趕緊去幫他裝水?他需要吃藥,你是把藥放在他拿得著的地方,還是不斷地催促他?小心,有一種愛叫「關懷強迫症」,他們也許會因為不好意思拒絕你而感到壓力重重,或者會因為對你的依賴漸漸喪失自理能力而感到自卑。 《詳全文...》

想在一起一輩子? 就看「這13件事」妳能在他面前談嗎

Posted: 24 Dec 2016 06:01 AM PST

想在一起一輩子? 就看「這13件事」妳能在他面前談嗎
一段感情即使已經穩定,但愛胡思亂想的女孩們心中的小劇場總是不斷上演,擔心眼前的他不是自己的靈魂伴侶。妳是否也曾有這樣的疑慮?國外網站《Thought Catalog》指出若女生們能在他面前放心談論「這13件事」,就別輕易放開他的手! 《詳全文...》

想趁年輕多玩玩? 有「穩交戀人」20個好處...你該慶幸

Posted: 24 Dec 2016 05:02 AM PST

想趁年輕多玩玩? 有「穩交戀人」20個好處...你該慶幸
年輕時,為了一棵樹放棄整片樹林是在浪費青春?20幾歲時,你願意用來談一場成熟穩定的戀愛,還是闖蕩情場、遇見更多可能呢?早點遇到對的人,成長之路能互相鼓勵、扶持才是幸福。國外網站《Popsugar》列出以下20個年輕時就有「穩交戀人」的好處,當朋友還在尋尋覓覓時,你只會慶幸他/她早已在身邊! 《詳全文...》

太害羞、怕出糗? 7大徵兆顯示你可能有「社交恐懼症」

Posted: 24 Dec 2016 04:02 AM PST

太害羞、怕出糗? 7大徵兆顯示你可能有「社交恐懼症」
你害怕與人交談嗎?社交焦慮症(social anxiety)是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病,甚至會嚴重影響到生活、工作或學業,且多數會被壓抑或隱藏下來。國外網站《Bustle》指出,如果出現以下7個特徵,代表你可能有社交焦慮症,千萬別輕忽,趕快勇敢尋求幫助吧! 《詳全文...》

穿高跟鞋好性感? 必知背後「慘痛代價」..穿前請三思

Posted: 24 Dec 2016 03:08 AM PST

穿高跟鞋好性感? 必知背後「慘痛代價」..穿前請三思
每個女人的衣櫥裡,都必備一雙高跟鞋,它不僅將腿部線條拉長,也更有女人味;穿上高跟鞋的確能增添魅力,但是長時間與它共舞,雙腿恐怕得付出慘痛的代價。根據《She Finds》報導,美國哈佛大學研究指出,愛穿高跟鞋的女性,腳趾容易變形、腳踝扭傷,和引發膝蓋關節發炎的情況。 《詳全文...》

這顆「黑色小藥丸」不讓你瀉 有人卻說它吃了會致癌?

Posted: 24 Dec 2016 02:34 AM PST

這顆「黑色小藥丸」不讓你瀉 有人卻說它吃了會致癌?
今年平安夜正逢週末,許多人都會與朋友在外聚餐狂歡,若感到腸胃不適,可吞一顆「正露丸」稍加緩解。不過近來網路卻流傳,這顆黑色小藥丸有致癌風險,讓許多民眾不知道該不該吃?食藥署表示,正露丸的主要成分為木餾油(wood creosote),目前未證實會致癌,民眾不用太過擔心。 《詳全文...》

重要節日沒人陪? 別哭...單身也能爽爽過「10大理由」

Posted: 24 Dec 2016 01:40 AM PST

重要節日沒人陪? 別哭...單身也能爽爽過「10大理由」
一些重要節日像是聖誕節、跨年等等,總是不想一個人孤單地過?當你真的學會獨處之後,其實你會發現,或許孤單比起和不對的人在一起,反而更加快樂。國外網站《The Odyssey Online》列出以下10個原因,告訴你其實單身渡過節日原來如此美好。 《詳全文...》

香蕉皮可把黃牙「擦白」? 醫師聽完「5偏方」直搖頭

Posted: 24 Dec 2016 12:07 AM PST

香蕉皮可把黃牙「擦白」? 醫師聽完「5偏方」直搖頭
擁有一口白牙是許多人的夢想,有媒體報導,用香蕉皮、活性碳擦拭牙齒可讓黃牙變白牙,讓許多民眾躍躍欲試。台北醫學大學附設醫院牙科部主任黃瓊芳表示,這些都是無稽之談,牙齒美白都是靠氧化還原反應,把色素大分子打斷成小分子,進而達到亮白效果,用粗糙的東西雖然可以磨掉色層,但會讓牙齒變得更敏感,只要吃到刺激性食物,就會痛不欲生。 《詳全文...》

三餐都定時吃? 營養師:其實「餓了再吃」比較容易瘦

Posted: 24 Dec 2016 12:02 AM PST

三餐都定時吃? 營養師:其實「餓了再吃」比較容易瘦
想減肥?控制飲食很重要!現代人工作忙碌,吃飯時間常不正常,往往等到肚子餓才進食;但有些人認為三餐定時,胃中食物往往還沒被消化完又要塞進東西,反而會增加腸胃負擔。根據國外網站《Popsugar》,營養師Leslie Langevin指出,「餓了就吃」才是正確的觀念。 《詳全文...》

自慰在陰莖打「沙拉油」 他海棉體「結痂」永遠軟趴趴

Posted: 23 Dec 2016 10:39 PM PST

自慰在陰莖打「沙拉油」 他海棉體「結痂」永遠軟趴趴
自慰可在短時間內用最省力的方式達到身心放鬆之效,但有些男性為了刺激,會選用「工具」輔助,卻因沒控制好力度,爽快一時卻換得悲傷一世。林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜醫師就曾收治過一名30多歲的外國男性,為了追求快感,把沙拉油打到海綿體,結果出現結痂反應,之後就算有感覺,都只能半軟不硬地微抬,再也無法一柱擎天。 《詳全文...》

腦筋遲鈍記憶差? 「鹽吃太多」的5大跡象...好傷身

Posted: 23 Dec 2016 09:29 PM PST

腦筋遲鈍記憶差? 「鹽吃太多」的5大跡象...好傷身
現代人三餐老是在外,高油高鹽高熱量搞壞身體,長時間吃太鹹會引發高血壓,嚴重恐怕對腎造成危害。國外健康網站《Prevention》就列出即使只超鹹了幾頓飯,仍可能出現以下5種不適症狀,建議還是吃清淡一點對健康較有益。 《詳全文...》

「輕敲」就能救貓一命! 天冷了...當心車裡「躲貓貓」

Posted: 23 Dec 2016 08:30 PM PST

「輕敲」就能救貓一命! 天冷了...當心車裡「躲貓貓」
天氣開始漸漸變冷了~趕快躲進車子裡——咦?怎麼引擎裡好像有騷動?輕輕敲一敲,再打開引擎蓋,居然跑出了一隻貓貓?! 《詳全文...》

為何有人覺得星座很準? 「巴納姆效應」&線索提取記憶

Posted: 23 Dec 2016 07:20 PM PST

為何有人覺得星座很準? 「巴納姆效應」&線索提取記憶
越來越多人在聊天會提到「你是什麽星座」的話題,甚至把星座當成了認識人的指南。為什麼這麼多人篤信星座?有心理專家指出,這可能是受到「巴納姆效應」(Barnum effect)影響,也跟人的記憶提取有關。 《詳全文...》

吃鳳梨嘴破...不沾水能避免? 她教「秘密吃法」不割舌

Posted: 23 Dec 2016 06:12 PM PST

吃鳳梨嘴破...不沾水能避免? 她教「秘密吃法」不割舌
鳳梨酸甜的好滋味,讓人愛不釋手,但許多人都有被它「割破嘴」的不好經驗;坊間也流傳「不要沾到水」的防嘴破方法,但真的有效嗎?新營養食代營養師陳琳臻指出,鳳梨中的鳳梨酵素會使口腔黏膜變薄、導致嘴破;想藉由不沾水的方法效果可能較差,建議將鳳梨浸泡鹽水或是過熱水,降低鳳梨蛋白酶活性,以避免吃鳳梨時的不適。 《詳全文...》

如何減肥不復胖? 掌握「5大減重法」讓你永遠當瘦子

Posted: 23 Dec 2016 05:02 PM PST

如何減肥不復胖? 掌握「5大減重法」讓你永遠當瘦子
好不容易瘦身成功,卻不知道如何維持?許多人為了保持身材而絞盡腦汁,運動、節食毫不手軟,但卻在成功那刻放鬆下來,多數人會漸漸開始復胖,甚至變得比以前更胖!國外網站《Popsugar》整理出以下5大「不復胖策略」,幫助你戰勝可怕體脂肪。 《詳全文...》

孩子不愛吃東西?!4種方法可改善

Posted: 23 Dec 2016 04:30 PM PST

孩子不愛吃東西?!4種方法可改善
有時孩子不吃某些食物,家長就認為是挑食,但你是否想過有時候是因為孩子完全沒有接觸過某些食物,而導致不敢嘗試呢? 《詳全文...》
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